<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>CYCLING DIARY &#187; Výživa</title>
	<atom:link href="http://www.cyclingdiary.org/tag/vyziva/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cyclingdiary.org</link>
	<description>cyklodeník pro cyklisty &#38; cyklistický hobby tým</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 May 2010 05:26:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Výživa pre výkon a zdravie &#8211; časť 8.</title>
		<link>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-8/</link>
		<comments>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-8/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 09:42:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Neradovič</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novinky]]></category>
		<category><![CDATA[2010]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyclingdiary.org/?p=1019</guid>
		<description><![CDATA[Tuky (lipidy – z gréckeho slova lipos = Tuk) sú organické látky, ktoré orgány tela (výnimkou je nervový systém) využívajú predovšetkým na zabezpečenie energie pre svoju činnosť. Vo vode sa nerozpúšťajú. Rezervný telesný tuk má veľký energetický potenciál, preto je pre organizmus veľmi významný. Tuky sa zúčastňujú aj na tvorbe štruktúr orgánov na zabezpečení ich [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Výživa pre výkon a zdravie &#8211; časť 7.</title>
		<link>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-7/</link>
		<comments>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-7/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 19:21:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Neradovič</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novinky]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cyclingdiary.org/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Neesenciálne aminokyseliny Alanín Ako neesenciálna aminokyselina má dôležitú úlohu v organizme človeka, najmä však u športovca po vyčerpaní zásob cukru v svaloch. Vtedy nastupuje L-alagín ako zdroj energie tým, že sa v glukózovo-alanínovom cykle premieňa na glukózu. Z tohto dôvodu hovoríme o L-alaníne tiež ako o glukogénnej aminokyseline. Asparagín (kyselina asparágová) Môže sa stať nosičom dvoch minerálnych látok – draslíka a horčíka. Keďže [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Výživa pre výkon a zdravie &#8211; časť 6.</title>
		<link>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-6/</link>
		<comments>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-6/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Nov 2006 15:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Neradovič</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novinky]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cyclingdiary.org/ostatni/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-6</guid>
		<description><![CDATA[Semiesenciálne aminokyseliny Arginín Ide o semiesenciálnu aminokyselinu. Nachádza sa najmä vo vývare z mäsa kuracieho a morky. Odporúča sa chorým, rekonvalescentom a starším osobám. Je nenahraditeľný, lebo podporuje obnovovanie opotrebených tkanív, pomáha hojiť rany a posilňuje imunitný systém tým, že stimuluje tvorbu lymfocytov. Tieto sú zodpovedné za potlačenie vírusov, baktérií a rakovinotvorných látok. U detí [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-6/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Výživa pre výkon a zdravie &#8211; časť 5</title>
		<link>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-5/</link>
		<comments>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-5/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Nov 2006 15:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Neradovič</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novinky]]></category>
		<category><![CDATA[Průvodce]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cyclingdiary.org/ostatni/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-5</guid>
		<description><![CDATA[Esenciálne aminokyseliny ( EAK ) Lyzín Esenciálna aminokyselina v rastlinných potravinách, hlavne v obylninách bývy limitujúca, resp. Nedostatková. Jej nedostatok spôsobuje pokles imunity, chudokrvnosť, slabú tvorbu svalovej hmoty, zlepšuje vstrebávanie vápnika. Je nevhodná pre deti počas rastu. Spolu s Metioninom a vitamínom C sa podieľa na tvorbe L-Karninínu. Leucín, Izoleucín, Valín Ide o tzv. Rozvetvené [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Výživa pre výkon a zdravie &#8211; časť 4</title>
		<link>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-4/</link>
		<comments>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-4/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Nov 2006 14:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin Neradovič</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novinky]]></category>
		<category><![CDATA[Průvodce]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cyclingdiary.org/ostatni/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-4</guid>
		<description><![CDATA[Štvrtá časť seriálu o výžive sa bude zoberať niektorými rizikami nadmerného príjmu bielkovín. Niektoré riziká nadmerného príjmu bielkovín 1. Preťaženie prípadne až poškodenie pečene v dôsledku a zaplavenie organizmu bielkovinovými zbytkami. 2. Preťažovanie a poškodzovanie obličiek, ide o tzv. pseudouremický syndróm. 3. Nebezpečenstvo aterosklerózy, vyvolané zvýšenou hladinou cholesterolu pri dlhodobej konzumácií prevažne bielkovín živočíšneho pôvodu. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cyclingdiary.org/blog/vyziva-pre-vykon-a-zdravie-cast-4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
